Descripción
Las Semillas de Calabaza se les reconoce propiedades como que ayudan a personas con artritis, disminuyen el riesgo de padecer cálculos renales, ayudan a reducir los niveles del colesterol malo, funcionan como un potente antidepresivo y favorecen la producción de hormonas del sueño (serotonina).
Beneficios para la Salud:
- Fuente de Energía y Proteínas: Las Semillas de Calabaza proporcionan una fuente de energía duradera y son ricas en proteínas.
- Salud del Corazón: Los nutrientes como el magnesio y el zinc pueden contribuir a la salud cardiovascular.
- Propiedades Antioxidantes: Contienen antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño oxidativo.
- Apoyo a la Salud de la Próstata: Se ha sugerido que los fitoesteroles presentes en las Semillas de Calabaza pueden tener beneficios para la salud de la próstata.
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